Лечение повышенного мужского гормона: как понизить тестостерон у мужчин?

Лечение повышенного мужского гормона: как понизить тестостерон у мужчин?

Лечение повышенного мужского гормона: как понизить тестостерон у мужчин?
0
4
01 февраля 2020

Как проявляется проблема

Чрезмерное количество тестостерона в крови может привести к ухудшению состояния здоровья мужчины.

Об этой проблеме можно узнать по симптомам в виде:

  • резкого выпадения волос, которое постепенно приводит к облысению;
  • усиления роста волос на поверхности кожного покрова лица и тела;
  • угрей и прыщей. Если проблема наблюдается в подростковом возрасте, то это физиологическая норма. Таким образом проявляется развитие гормонального фона. Во взрослом возрасте подобные проблемы должны полностью отсутствовать;
  • отёков верхних и нижних конечностей, лица;
  • патологических процессов в печени, развивающихся по причине отёчностей и застоев;
  • сбоев в работе почек. Из-за того, что появляются отёки и нарушается процесс выведения жидкости, ухудшается состояние мочевыделительной системы;
  • значительного увеличения простаты и поражения органа воспалительным процессом.

Существуют и другие проявления проблемы, которые называют вторичными. У мужчин с избытком тестостерона может резко меняться настроение. Больной сначала слишком счастлив, затем резко становится агрессивным, находится в подавленном настроении и переходит к вспыльчивости и раздражительности. Также возникают проблемы со сном. На фоне этого ухудшается память, постоянно болит голова, у мужчины появляются мысли о суициде. Без причины может происходить резкий набор веса. Если сексуальное влечение стало трудно контролировать, это ещё один повод для обращения к специалисту. Постепенно, если не снизить показатели, могут развиваться патологии сердца и сосудов. Поэтому, как привести тестостерона уровень в норму, выяснить необходимо.

Что свидетельствует о повышенных показателях

Чтобы понять, как понизить уровень тестостерона с помощью народных средств, необходимо знать разные способы и методы терапии, направленные на понижение показателей тестостеронового гормона у мужчин. По мнению специалистов, снизить тестостероновый гормон рекомендуют при наличии следующих признаков:

  1. Увеличение предстательной железы и развитие заболевания – простатита. В данном случае возможность уменьшить и понизить тестостерон, применяя для лечения традиционные и народные средства, поможет мужской половине снизить риски возможного появления злокачественных опухолевых новообразований, локализующиеся в области простаты.
  2. Появление прыщей и угревой сыпи на кожных покровах также указывает на повышенный уровень тестостеронового гормона, который необходимо снизить и уменьшить.
  3. Печеночные патологии — частая проблема у мужчин, когда гормон имеет повышенное значение. Эффективная терапия печеночных заболеваний возможна только после того, как гормональный уровень будет уменьшен и понижен. Особенно действенны в этом случае будут именно травы и настойки лечебных трав, обеспечивающие уменьшение гормональных элементов и при этом являющиеся предельно безопасными для печени.
  4. Повышенная отечность — высокий уровень тестостерона у мужчин нарушает процессы выведения жидкости из организма, что приводит к появлению отеков. Снизить и уменьшить гормон необходимо, чтобы понизить вероятность развития тяжелых почечных патологий, сложно поддающихся лечению.
  5. Чрезмерное выпадение волос и облысение.

Все перечисленные выше признаки свидетельствуют о том, что мужской гормональный фон нарушен. Мужчине требуется уменьшить и понизить уровень тестостерона, поскольку риски развития патологических процессов и опасных осложнений существенно возрастают. Для понижения лучше всего использовать традиционные методики, ведь они действенны, эффективны и щадяще действуют на организм мужчины!

Прыщи и угри могут свидетельствовать о превышенном уровне тестостерона у мужчины.

Так как повышение гормона связано, в первую очередь, с нарушением функциональности надпочечников и дисфункцией яичек, то терапия направлена на восстановление их деятельности. Для этого назначаются гормональные препараты и ингибиторы отделов головного мозга (например, Нимедипин), тормозящие чрезмерную активность гипофиза. Лекарственные препараты подбираются индивидуально, исходя из диагностического обследования и особенностей пациента.

На что влияет тестостерон

Полезные продукты для мужчин

Уровень гормона оказывает большое влияние на память и быстроту мышления, на мускулатуру, на мочеиспускание, на эректильную функцию, на вес, на волосяной покров, на настроение, на голос. Все перечисленное составляет качество мужской жизни, поэтому каждый мужчина должен заранее позаботиться о сохранении уровня гормона.

На его снижение оказывают пагубное влияние многие факторы. Это и переутомление, и состояние современной экологии, и переизбыток стрессов, и вредные привычки, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни. Также, с возрастом происходит естественное угасание выработки тестостерона, но существует целый ряд мер, которые помогут затормозить этот процесс.

Как уменьшить уровень гормона: медицинское лечение и соблюдение диеты

Если у представителя сильного пола появилось необузданное сексуальное влечение, усилилась агрессия, появились беспричинные приступы гнева, то все это говорит о повышенном уровне свободного тестостерона в крови. Волосатость на теле увеличивается, появляются прыщи, потливость становится выше нормы. Если мужчина обнаружил подобные симптомы у себя, то нужно сначала обратиться за помощью к специалисту и сдать анализ на свободный тестостерон.

После сдачи анализов и диагностики врач может назначить комплексное лечение, которое включает в себя следующие аспекты:

Прием лекарственных препаратов. Для нормальной работы надпочечников и мужских яичек лекарственные средства назначаются врачом исходя из диагностики индивидуальных особенностей организма. Чаще всего назначаются лекарства, которые нормализуют работу надпочечников (гормональные препараты) и тормозят повышенную активность гипофиза (ингибиторы отделов головного мозга).

Соблюдение диеты. Но такую диету, чтобы уменьшить уровень тестостерона, нужно соблюдать не дольше 7-10 дней. Из рациона полностью исключается мясо и все мясные продукты: полуфабрикаты, котлеты, пельмени, колбаса. Сладости и крахмал находятся под строжайшим запретом. Никакой сладкой пищи, даже чай и кофе следует пить без сахара, запрещены компоты и кисели, сладкая газированная вода, негазированные сладкие напитки. Картофель и бобовые тоже следует исключить на неделю из повседневного рациона.

В пищу нужно добавить как можно больше соленых продуктов, можно кушать жирную рыбу и жирное молоко. В день можно съедать до 2-4 яиц, кофеин способствует разрушению свободного тестостерона. Такое лечение не должно превышать 7-10 дней.

Пример диеты на день:

Завтрак. Выпить чашку кофе без сахара и сливок. Съесть порцию омлета из 3 яиц, приготовленного на жирном молоке с 2 кусочками хлеба. С кофе можно скушать тост из ржаного хлеба с соленой семгой и сливочным маслом.

Обед. Овощной суп без мяса. Если без мяса совсем не получается, то можно варить рыбные супы и употреблять в пищу любые рыбные блюда. На второе — рисовая каша или любая другая, сваренная на жирном молоке. С кашей можно съесть кусок жареной морской рыбы и салат из морской капусты. Из питья чай или кофе без сахара.

Ужин. Одно вареное яйцо, можно его съесть сырым, смешав с хлебом и зеленым луком, выпить чашку чая или кофе без сахара, тосты из соленой семги с маслом. Можно кушать соленую сельдь или скумбрию. Съесть ветку красного винограда.

Интересное  Олигозооспермия: возможно ли вылечить

Оперативное лечение. Часто у мужчин, которые не являются спортсменами, повышенный тестостерон наблюдается из-за опухоли надпочечников, лечение опухоли предполагает оперативное вмешательство.

Посещение спортивного зала. Можно ли уменьшить тестостерон у мужчин с помощью физических нагрузок? Очень просто. Нужно 2-3 раза в неделю посещать спортивный зал и тренироваться, тогда тестостерон придет в норму.

Основные функции гормона и его норма

Тестостерон является важным гормоном, который участвует в развитии половой системы.

Он способен:

  1. Стабилизировать эмоциональное состояние.
  2. Сохранить половую активность на необходимом уровне.
  3. Увеличивать количество мышечной ткани.
  4. Влиять на тембр голоса.
  5. Поддерживать работу организма на нормальном уровне.

Вырабатывается тестостерон корой надпочечников и половыми железами. Он всегда есть в крови мужчин. Если уровень гормона нормальный, то проблем со здоровьем нет.

У взрослых мужчин, достигших половой зрелости, количество гормона в крови должно находиться в пределах 8,9-42 нмоль/л. Это общий тестостерон, он в крови связан с  белком.

Содержание свободного тестостерона составляет около двух процентов от общего гормона. Именно его количество интересует врачей, обследующих пациента. Разные лаборатории дают неодинаковые единицы измерения, поэтому нормы могут отличаться. Их определяют по специальной таблице.

Андрогенные гормоны содержатся в организме в чрезмерных количествах,например, после употребления синтетических добавок, таких как стероиды. Эти вещества представляют собой гормоны искусственного происхождения.

Питание

Продуманное питание – одна из главных составляющих борьбы с повышенным содержанием мужского гормона. Для того чтобы скорректировать свой рацион, необходимо знать, какие продукты увеличивают содержание гормона в крови, а какие – наоборот.

Продукты, повышающие уровень тестостерона:

  1. Морепродукты.
  2. Орехи, бобы, злаковые.
  3. Свежие овощи.
  4. Свежие фрукты и ягоды.
  5. Сухофрукты.
  6. Молочные и кисломолочные продукты.
  7. Свежая зелень.
  8. Лук, чеснок, специи.
  9. Горький шоколад.
  10. Яйца.
  11. Говядина.

Продукты, понижающие уровень тестостерона:

  1. Пиво (содержит фитоэстроген).
  2. Копченые колбаса, мясо, сыр (вызывают токсическое поражение тканей яичек).
  3. Сладкие газированные напитки (повышенное содержание сахара приводит к обезвоживанию организма).
  4. Молоко с высоким процентом жирности (содержит эстроген).
  5. Хлебобулочные изделия за исключением хлеба из ржаной муки или отрубей (содержащиеся в них сахар, кислоты, дрожжи снижают уровень мужских гормонов).
  6. Фастфуд (приводит к нарушению гормонального фона).
  7. Льняное, кукурузное, подсолнечное масло (понижают выработку гормона).
  8. Соя, бобовые (содержат полный набор аминокислот, снижающих выработку тестостерона).
  9. Жирное мясо (способствует забиванию кровеносных сосудов, что плохо сказывается на производстве гормона).
  10. Сахар (повышает содержание инсулина в крови, который, в свою очередь, плохо сказывается на уровне мужских гормонов).
  11. Соль (избыток натрия приводит к проблемам с потенцией).
  12. Кофе и напитки, содержащие кофеин (уничтожают свободный тестостерон).

Большинство продуктов, ведущих к понижению уровня мужских гормонов, вредно для здоровья. Поэтому питаться, опираясь на этот список, дольше недели не рекомендуется.

Примерный план питания день

Завтрак 1.       Кружка кофе без добавок.

2.       Омлет из 2–3 яиц на жирном молоке.

3.       Два ломтика хлеба.

4.       Бутерброд с соленой рыбой.

Обед 1.       Любые блюда из жирной рыбы или овощной суп.

2.       Каша, сваренная на молоке с высоким процентом жирности.

3.       Кофе без добавления подсластителей.

Ужин 1.       Соленая жирная рыба (селедь, скумбрия).

2.       Сваренное любым способом яйцо.

3.       Чашка несладкого кофе.

4.       Тост из сливочного масла и соленой семги.

Диету лучше всего составлять вместе с врачом, чтобы не усугубить проблему и не получить новых проблем со здоровьем. Специалист составит план питания, учитывая особенности и состояние вашего организма.

Тестостерон очень важен для сохранения мужского здоровья, поэтому, если заметили какие-либо признаки нарушения гормонального фона, не стоит откладывать визит к доктору. Он не только проверит уровень содержания гормонов в крови, но и назначит рациональное лечение при необходимости. Если у вас нет медицинского образования, заниматься самолечением не стоит. Неправильный подход может усугубить проблему.

Как сохранить уровень мужского гормона в норме

Чтобы анализ на уровень тестостерона всегда показывал стабильные цифры, нужно прежде всего держать в норме вес тела. Полезны регулярные занятия спортом (например, плавание или бег). Восполняйте нехватку кальциферола (витамина Д) в организме. С этой целью старайтесь больше времени находиться на улице в солнечные дни.

Ограждайте себя от эмоционально-психических потрясений, поменьше нервничайте, не переутомляйтесь. Пребывая в непрерывном стрессе, вы блокируете синтез андрогенов в организме. Чем выше уровень психологического напряжения, тем выше степень гормональных нарушений.

Удержать тестостерон в норме помогает цинк. Этим химическим элементом богаты кефир, сыры, бобовые, рыба и красное мясо. Исключите из диеты сладкую пищу, хлебобулочные изделия и другую пищу с высоким гликемическим показателем.

Видео: интересные факты об тестостероне

Употребляйте только здоровые жиры. Масло оливы и льна, молочная продукция с низкой жирностью, постная рыба и мясо — все это продукты, сохраняющие коэффициент андрогена в пределах стандарта у мужчин старше 50.

Как видите, существует масса способов, при помощи которых вы можете справиться с завышенной секрецией тестостерона. Чем раньше вы начнете принимать меры, тем большего числа нежелательных осложнений удастся избежать.

3 Народные средства, снижающие концентрацию гормона

В домашних условиях стабилизировать уровень можно посредством народных рецептов. Эффективными являются следующие варианты:

Основные ингредиенты

Как приготовить

Схема приема

10 г сухого корня солодки

  1. 1. Сырье порезать и смешать с 240 мл воды.
  2. 2. Варить на паровой бане 24 минуты.
  3. 3. Ждать пару часов

Пить по 10 мл до 5 раз в день. Врачи советуют жевать сушеный корень по 2-3 раза в течение дня

50 г плодов прутняка

  1. 1. Измельчить плоды в порошок и смешать с 500 мл водки (ее можно заменить смесью из медицинского спирта и воды – оба компонента брать равными частями).
  2. 2. Вылить состав в стеклянную банку.
  3. 3. Держать 2 недели в затемненной прохладной комнате.
  4. 4. Каждый день взбалтывать.
  5. 5. В конце процедить

Принимать по 30 капель дважды в день, растворяя в чашке теплой воды

100 г корней дягиля

  1. 1. Сухие корни измельчить и добавить 1 л водки.
  2. 2. Держать в темном помещении 21 день.
  3. 3. Профильтровать

Употреблять по 10 мл за 25 минут до еды

Щепотка марьиного корня

  1. 1. Сырье залить 500 мл медицинского спирта.
  2. 2. Держать ночь в закрытой емкости.
  3. 3. Процедить

Принимать по 50 мл трижды в сутки

100 г соцветий красного клевера

  1. 1. Сырье залить 1 л кипятка и подождать 2 часа.
  2. 3. Профильтровать

Выпить весь настой в течение дня, разделив его на 3 порции

Щепотка листьев мяты колосистой

  1. 1. Сырье залить чашкой кипятка.
  2. 2. Подождать 20 минут

Пить по 2 чашки в день

Интересное  Почему не растет член

Другие средства:

Основные ингредиенты Как приготовить Схема приема
1 ст. л. корней одуванчика
  1. 1. Сырье смешать с 300 мл кипятка и проварить 10 минут.
  2. 2. Подождать 2 часа
Пить по 1 ст. л. трижды в сутки натощак
30 г корней пиона
  1. 1. Смешать сырье с 500 мл медицинского спирта.
  2. 2. Настаивать в холодном месте неделю.
  3. 3. Процедить
Принимать по 30 капель раз в день, растворяя в половине стакана воды
2 ч. л. люцерны
  1. 1. Залить сырье чашкой кипятка.
  2. 2. Подождать 1,5 часа
Употреблять по половине стакана 2 раза в день
40 г шалфея
  1. 1. Залить продукт 500 мл кипятка.
  2. 2. Подождать 2 часа
Пить по 50 мл 4 раза в сутки
30 г семян льна
  1. 1. Сырье залить 210 мл кипятка.
  2. 2. Подождать 2 часа
Пить по половине чашки каждый день утром натощак
По 10 г зверобоя и корней клопогона
  1. 1. Сырье залить 300 мл кипятка.
  2. 2. Подождать 7 часов
Принимать по 1 ст. л. трижды в сутки
Стакан неочищенных зерен овса
  1. 1. Сырье залить 3 чашками кипятка и варить до загустения жидкости.
  2. 3. Процедить
Пить по 100 мл 2 раза в сутки

Также применяют масло вечерней примулы. Оно продается в капсулах. Достаточно 1 штуки 2 раза в день. Врачи советуют употреблять сок моркови и сельдерея, причем чередовать их каждый день. Пить нужно по стакану натощак утром.

Все эти средства помогут уменьшить уровень концентрации тестостерона в крови. Можно приобрести сырье в аптеке или осуществлять заготовку самостоятельно, но только в экологически чистых местах. Курс приема перечисленных домашних лекарств занимает 40 суток. Затем нужно повторно сделать анализы, только на основе результатов определяется необходимость в повторном проведении лечения.

Зачем женскому организму мужской гормон?

Тестостерон в организме представительниц слабого пола играет важную роль. Данный гормон относится к андрогенному ряду. Понижение или повышение его содержания ведет к значительным изменениям здоровья.

С помощью мужского гормона у женщин происходит следующие процессы:

  • формируются и растут мышечные волокна, а также костная ткань;
  • улучшается работоспособность, физическая и умственная деятельность;
  • регулируется баланс между мышечной и жировой тканью;
  • возникает сексуальное желание;
  • сальными железами вырабатывается нужное количество кожного сала;
  • растут волосяные фолликулы;
  • ускоряется формирование фолликулов в яичниках;
  • улучшается функциональность костного мозга;
  • организм не отторгает плод при беременности;
  • правильно формируются молочные железы.

Женщины с нормальным количеством тестостерона наиболее привлекательны для мужчин. У таких представительниц слабого пола упругие мышцы и стройное тело. Они не впадают в депрессию и практически всегда находятся в хорошем настроении. Такие женщины активны и успешны.

Правильное питание для понижения тестостерона

Для успешного проведения терапии необходимо устранить причину, вызвавшую патологию. Провоцирующим фактором может послужить прием гормональных препаратов, опухоли яичников, надпочечников, яичек, врожденные эндокринные недуги, чрезмерные физические нагрузки.

Как понизить тестостерон у женщин и мужчин без гормонов в домашних условиях? Нормализовать выработку андрогенов в организме помогают углеводы. Их употребление вызывает усиленную секрецию инсулина, который, в свою очередь, тормозит продуцирование полового гормона. К полезным продуктам относятся кондитерские изделия, сладкие фрукты, сдобная выпечка. Но нельзя злоупотреблять такой диетой, так как она способствует увеличению массы тела.

Чтобы понизить тестостерон, рекомендуется добавить в рацион сложные углеводы, которые дают аналогичный эффект, но в меньшей степени влияют на обменные процессы:

  • злаки;
  • картофель;
  • фасоль;
  • пшеничная, ячневая, гречневая крупа, чечевица;
  • свекла;
  • тыква;
  • хлеб из цельнозерновой крупы.

Для снижения уровня тестостерона у женщин и мужчин нужно убрать из рациона животные жиры: сало, сливки, смалец, сливочное масло, сметану. Запрет распространяется и на колбасные изделия, кофе, алкоголь, полуфабрикаты, фаст-фуд, жирные сорта мяса: свинину, баранину, утку. Для понижения тестостерона полезно разнообразить меню свежими овощами и фруктами с низким гликемическим индексом, употреблять нежирное мясо (индейку, крольчатину, куриную грудку), рыбу, кисломолочные продукты с жирностью менее 2,5%.

Соленые блюда, специи вызывают нарушения водно-солевого баланса, что негативно сказывается на работе почек и может вызвать ухудшение самочувствия, усилить гормональный дисбаланс, повысить уровень тестостерона.

Готовить рекомендуется на пару или запекать блюда в духовке с минимальным добавлением оливкового или льняного масла. Овощи и фрукты, натуральные соки должны присутствовать в рационе мужчин и женщин ежедневно. Кушать нужно небольшими порциями по 5–6 раз в день.

Во время лечения и для эффективного понижения тестостерона составлять меню следует таким образом, чтобы организм не испытывал дефицита в витаминах и важных микроэлементах. Если не удается восполнить эту потребность продуктами, необходимо принимать аптечные витаминные комплексы, биодобавки.

https://youtube.com/watch?v=CAMlK8newmw

Тестостерон у мужчин

Тестостерон (Т) — важнейший мужской гормон, ответственный за формирование половой системы. Он контролирует обмен веществ, стабилизирует эмоциональное самочувствие, сохраняет половую активность, содействует наращиванию мускулатуры, помогает огрубиться голосу, а также поддерживает общее нормальное функционирование организма.

За синтез главного мужского гормона отвечают кора надпочечников и половые железы. Тестостерон всегда присутствует в мужском организме и в нормальных дозах не провоцирует проблем со здоровьем.

Существует форма тестостерона, не причастная к белкам и доставляемая сывороткой крови. Называется такой андроген свободным. Это активный вид гормона, проникающий в клетки и воздействующий на них.

Видео: тестостерон у мужчин

Для мужчин трудоспособного возраста норматив общего тестостерона — 8,9-42 нг/дл (по некоторым данным, нижняя граница — 12 нг/дл). Нормальное содержание свободного тестостерона в организме мужчин от 18 до 55 лет составляет 1-28 пг/мл (или 2% от общего количества гормона).

В результате того или иного расстройства в теле мужчины может вырабатываться слишком много тестостерона (о причинах подобного явления мы еще поговорим ниже).

Вам наверняка будет интересно почитать о том, бывает ли у мужчин климакс.

В таких случаях гормональную избыточность приходится снижать, поскольку резкий подъем уровня тестостерона создает множество нежелательных побочных эффектов, приводит к целому ряду заболеваний и поведенческих проблем.

Повышенный уровень андрогенных гормонов указывает на их перепроизводство организмом. Такое состояние может иметь и непосредственную связь с синтетическими добавками в виде стероидов (источников искусственного тестостерона).

Чем вызываются нарушения

Если мужчина ни с того ни с сего вдруг стал раздражительным и агрессивным, нужно проверить его на уровень тестостерона, так как такие личностные изменения чаще всего встречаются при избытке гормона.

Интересное  Пиелонефрит на узи

Повыситься андроген может под влиянием внешних и внутренних факторов.

Из внутренних причин выделяют заболевания, при которых может происходить повышение секреции тестостерона.

Проблема связана со следующими состояниями:

  • патологическими процессами в надпочечниках;
  • резистентностью организма к андрогенным гормонам;
  • развитием новообразования в тканях яичек и надпочечников;
  • наследственными заболеваниями, при которых половые органы формируются неправильно;
  • появлением опухолей в области гипофиза;
  • ранним половым созреванием. Такую проблему можно обнаружить, если у мальчика слишком большой половой член и маленькие тестикулы;
  • чрезмерными эмоциональными нагрузками;
  • метаболическими нарушениями(диабет, ожирение);
  • низким уровнем двигательной активности;
  • курением и употреблением большого количества спиртных напитков.

Среди генетических заболеваний, способных повлиять на гормональный фон, выделяют андростерому.

При этом клетки надпочечников быстро разрастаются. У мальчиков по этой причине может рано начаться половое созревание, из-за чего будет быстро увеличиваться мышечная масса, половой орган, костная ткань, на лобке появляется волосистый покров. Но при этом отсутствует развитие яичек. При внушительном росте наблюдаются выраженные признаки замедленного эмоционально-психического развития.

К внешним факторам, способным нарушить гормональный баланс, следует отнести:

  • злоупотребление гормональными препаратами, особенно такими, которые способствуют увеличению количества мышечной ткани;
  • употребление вредной пищи, что вызывает нарушение функций эндокринной системы;
  • недостаточное количество сна и отдыха;
  • отсутствие регулярных половых контактов.

Под влиянием этих факторов показатели тестостерона возрастают. Нормализации его уровня можно добиться, только устранив их.

Важные для мужчин витамины

Орехи с медом

  • Немыслимо спланировать правильное питание, чтобы поднять тестостерон, без витаминов С (шиповник, сладкий перец, черная смородина, капуста, цитрусовые, киви, земляника и др.), блокирующего гормон стресса (кортизол);
  • Д (рыбий жир, яйца, сметана, печень, сливочное масло), помогающего усваивать кальций, ослабляющего эстрогены;
  • Е (орехи, облепиха, кальмары, шиповник, щавель, лосось, овес, чернослив), способствующего очищению организма, снижающего сахар в крови;
  • витаминов группы В (орехи, бобовые, говяжья печень, семечки, рыба, яйца, капуста, мясо, морепродукты) – участвующих во многих процессах в организме, но главное их достоинство в том, что они влияют на работу нервной системы.

Тестостерон в организме мужчины можно поднять и с помощью каш – гречневой, рисовой или пшеничной! Некоторые фрукты также являются скорой помощью для поднятия тестостерона в организме мужчины. Это апельсин, ананас, персик и экзотическая папайя.

Понижение тестостерона у мужчин народными средствами

Многие травы снижают тестостерон у мужчин. Народная медицина передает рецепты из поколения в поколение и рассказывает, какие травы снижают уровень свободного тестостерона. Низкий уровень и высокий уровень тестостерона — это одинаково плохо.

Рецепт №1. Соцветия красного клевера — отличное понижающее средство. 100 г высушенных соцветий залить 1 литром горячей воды и настоять 2 часа, выпить за день в 3-4 приема. Курс лечения 2 недели.

Рецепт №2. Пить отвар из корня солодки. Также в аптеке можно приобрести сушеный корень солодки и жевать его по 5 минут 3 раза в день — это приведет не только к снижению уровня гормона, но и будет являться отличной профилактикой простудных заболеваний. Отвар из корня солодки можно готовить с применением растения марьин корень, тогда эффект будет быстрее.

https://youtube.com/watch?v=CAMlK8newmw

x

https://www.youtube.com/watch?v=CAMlK8newmw

Рецепт №3. Отвар из корней дягиля. Дягиль — одно из самых эффективных средств народной медицины для лечения повышенного тестостерона. Настаивать корень дягиля нужно сутки в термосе, затем по 100 мл за раз выпивать в 3 приема. Курс лечения составляет 10-14 дней. После чего следует сдать анализ на свободный тестостерон. Если значение до сих пор высокое, то курс лечения можно повторить через неделю.

Почему повышается

Высокие показатели тестостерона у мужчин являются нормальными, в то время как для женщин такие результаты могут оказаться очень неприятными. У девушек, не достигших 40-летнего возраста, рост концентрации мужского полового гормона в крови может свидетельствовать о ряде неприятных болезней. Сюда входят заболевания желез внутренней секреции, ответственных за выработку, в том числе, и тестостерона. Это могут быть опухоли или кисты яичников, всевозможные нарушения функционирования надпочечников или гипофиза.

Тестостерон у женщин может повышаться при приёме некоторых лекарственных препаратов при стационарном лечении. Также возможна генетическая предрасположенность у женщины к повышению уровня таких гормонов. К прочим причинам увеличения концентрации тестостерона в крови можно отнести:

  • Избыток ультрафиолета, чрезмерные солнечные ванны;
  • Стресс;
  • Употребление в пищу большого количества жирного и сладкого, несбалансированность питания;
  • Спортивные занятия с тяжелыми нагрузками, прием искусственных препаратов (анаболиков, стероидов);
  • Постоянный прием гормональных препаратов.

Внимательность по отношению к своему здоровью поможет вовремя заметить, установить причину высокой концентрации мужских гормонов в крови, и вернуть организму красоту и жизненную силу.

Признаки повышения тестостерона у женщины:

  • Сбой менструального цикла (нерегулярность или отсутствие);
  • Нарушения режима сна и бодрствования;
  • Изменение фигуры в сторону мужского типа, увеличение мышечной массы;
  • Повышенный рост волос на лице, руках, ногах, спине, фалангах пальцев;
  • Сексуальные нарушения – снижение либидо, отсутствие полового возбуждения;
  • Возникновение себорейного дерматита (шелушение и огрубение кожных покровов на определенных участках тела);
  • Уменьшение интенсивности роста волос, вплоть до полной их потери;
  • Появление акне, угревой сыпи;
  • Вспышки агрессии, депрессивные состояния;
  • Понижение тембра голоса;
  • Возникновение тянущей боли внизу живота;
  • Бесплодие.

Медикаментозная терапия

Чтобы понизить тестостерон у мужчин нередко используется лекарственная терапия, предполагающая прием антиандрогенных препаратов. Подобное лечение целесообразно только в крайних случаях, когда понизить тестостерон не удается другими методами, и при диагностированных опухолевых процессах, угрожающих жизни пациента.

Стероиды

Стероидные препараты влияют на гипофиз

Очень важно принимать их в максимально правильной дозировке. Мужчинам обычно назначают такие средства, как Андрокур, Касодекс, Билумид

Противопоказаны при печеночных заболеваниях, сахарном диабете, анемии, герпетической инфекции. Возможны аллергические реакции.

Нестероидные средства

Препараты из этой группы более безопасны. Это таблетки Флутамид, Финастерид, Флутафарм, Карбамазепин, Кетоконазол, Циклофосфамид и др. Действующие вещества лекарственных средств нейтрализуют мужской половой гормон. Противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов и при тяжелых степенях почечной или печеночной недостаточности.

Если повышенное производство тестостерона связано с опухолью надпочечников или яичек, то проводится хирургическая операция по ее удалению. Как правило, после этого здоровье мужчины восстанавливается в краткие сроки.

Комментировать
0
4
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно