Сдача анализа на тестостерон у мужчин: подготовка, проведение, норма

Сдача анализа на тестостерон у мужчин: подготовка, проведение, норма

Сдача анализа на тестостерон у мужчин: подготовка, проведение, норма
0
0
09 февраля 2020

Причины отклонений

Низкие показатели тестостерона связаны со следующими явлениями:

  • Наличие патологий в области гипофиза, гипоталамуса;
  • Генетические болезни;
  • Мужская менопауза (климакс);
  • Сбой в производстве данного гормона вследствие нарушения функционирования яичек из-за травмирования, разных вирусов, алкоголизма, курения;
  • Присутствие хронических патологий (сахарный диабет);
  • Возрастные изменения.

При наличии у пациента низких гормональных значений врач обычно назначает заместительную терапию тестостероном (ЗТТ).

Высокие показатели данного вещества говорят:

  • О присутствии опухоли в зоне яичек, надпочечников, вырабатывающих этот андроген;
  • О приеме анаболических стероидов;
  • О раннем половом созревании неизвестного происхождения;
  • О врожденной гиперплазии надпочечников.

Также на гормональные показатели оказывают влияние следующие факторы:

  • Заболевания печение, алкоголизм понижают уровень данного гормона;
  • Употребление гормональных медикаментов уменьшает андроген;
  • Определенные медикаментозные вещества повышают гормональный уровень – барбитураты;
  • Развитие рака простаты вызывает увеличение андрогена.

Низкий тестостерон у мужчин

Причины низкого тестостерона у мужчин

Негативно воздействуют на содержание гормона следующие факторы:

  • малоактивный образ жизни;
  • стресс, депрессия;
  • хронические патологии;
  • алкоголь и курение;
  • пониженный иммунитет;
  • преклонный возраст;
  • плохая экология;
  • прием гормональных лекарств;
  • недостаток сна;
  • неправильное питание.

У человека пропадает желание заниматься сексом, нарушается эрекция, уменьшаются объемы семенной жидкости.

Симптомы низкого тестостерона

  • не растет борода или лысеет голова;
  • беспокоит постоянное чувство усталости;
  • уменьшается мышечная масса;
  • растет живот;
  • грудь обретает женские формы;
  • увеличиваются жировые отложения;
  • происходит утончение костей;
  • ухудшение памяти;
  • постоянная смена настроения;
  • нарушение сна.

Последствия низкого тестостерона у мужчин

Вследствие нехватки стероида представитель сильного пола подвержен развитию следующих патологий:

  • бесплодие;
  • импотенция;
  • атеросклероз;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • онкологические заболевания;
  • болезни мочеполовой сферы;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • артериальная гипертензия;
  • остеопороз.

Низкий тестостерон у мужчин, симптомы которого описаны выше, приводит к снижению качества жизни и требует незамедлительного лечения.

На что влияет тестостерон у мужчин. Фото: prostatitno.ru

К методам народной медицины относится употребление имбирного корня. Его измельчают и заваривают, пьют вместе с чаем и приправляют им различные блюда. Целебными свойствами обладает корень женьшеня. Его настаивают на водке или спирте в соотношении 1 к 10. Выдерживают это средство 20 дней, а принимают по чайной ложке дважды в сутки. Есть и другие растения, провоцирующие повышение стероида:

  • якорцы стелющиеся;
  • крапива;
  • любисток.

Перед использованием трав стоит проконсультироваться с лечащим доктором и убедиться в отсутствии противопоказаний. Врач подскажет, как повысить тестостерон у мужчин народными средствами.

Для нормальной выработки соединения надо обеспечить организм следующими веществами:

  • витаминами;
  • минералами;
  • белками;
  • водой;
  • полезными жирами.

Таким образом в меню человека должны преобладать продукты, повышающие тестостерон у мужчин:

  • петрушка;
  • шпинат;
  • укроп;
  • сухофрукты;
  • каши;
  • морепродукты;
  • рыба;
  • орехи;
  • яйца;
  • бананы.

Советуют включить в рацион льняное, оливковое и арахисовое масла. Рекомендуют ограничить употребление соли, исключить фаст-фуд и газировку, сладости и алкоголь. Профилактика андрогенной недостаточности заключается в регулярной физической активности, рациональном питании, отсутствии вредных привычек. Необходимо периодически сдавать анализ крови на тестостерон у мужчин

Важно избегать стрессовых ситуаций, нормализовать режим дня и отдыха. Нужно чаще употреблять продукты, повышающие тестостерон у мужчин, список которых представлен выше

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами. Фото: annahelp.ru

Препараты для повышения тестостерона у мужчин назначаются при концентрации андрогена ниже 10 нмоль/л. Сюда относятся:

  • инъекции (Тестостерон пропионат);
  • тестостерон в таблетках для мужчин (Небидо, Андриол, Паритет);
  • гели (Андрогель);
  • тестостероновый пластырь.

Чтобы повысить тестостерон у мужчины, необходимо приобретать препараты в аптеке только по назначению доктора. Длительный прием подобных лекарств способен вызвать ряд осложнений, среди которых развитие сердечно-сосудистых патологий, гинекомастия, онкология. На полках спортивных клубов можно встретить анаболические стероиды, коктейли и различные пищевые добавки, вызывающие психологическую зависимость. Нужно понимать, что по итогу окончания приема БАДа придется возвращаться к анаболикам снова и снова, ведь показатель гормона опять начнет падать, а вместе с ним и спортивные успехи.

Лабораторные методы

Существует несколько способов, как проверить состояние андрогенов в организме мужчины. Какие анализы назначить, решает врач индивидуально. Есть определённые нюансы, которые знает только специалист.

Анализ крови

Как проверить, верен ли вывод, сделанный на основе опросника или нет? Определение уровня тестостерона в крови является более достоверным методом по сравнению с исследованием пота, слюны и т.д. Обычно требуется сдать кровь на общий тестостерон и ГСПГ. Связанный с белком гормон неактивен в биологическом плане. Работает только свободная фракция, которая составляет около 2% от общего количества. Унифицированной методики для определения его в крови нет. В мировой практике принято определять уровень свободного тестостерона по шкале. Есть специальный график в виде кривой, на пересечении величин общего тестостерона и ГСПГ определяется активная свободная фракция мужского гормона.

Определение тестостерона в слюне

Этот неинвазивный метод пользуется популярностью из-за простоты сбора материала для исследования. Концентрация гормона в слюне находится в прямой зависимости от уровня свободной фракции тестостерона в сыворотке крови. Порция слюны собирается в специальный контейнер, на котором указывается время взятия пробы и фамилия пациента. Показаниями для этого анализа на тестостерон являются генетические болезни, опухоли надпочечников и другие ситуации, обозначенные врачом.

Подготовка к анализам крови или слюны

Забор крови проводится строго натощак в утреннее время. Это связано с циркадным ритмом гормонов. Наивысшее значение тестостерона в крови отмечается только утром. Принимать пищу нельзя, поскольку сыворотка, перегруженная жирами и глюкозой, может давать ложные результаты.

Интересное  Впч высокого онкогенного риска: диагностика и лечение

Кроме того, оптимальным будет сдача анализа при следующих условиях:

  • накануне ограничить физическую нагрузку;
  • избегать стрессов и психологического перенапряжения;
  • отказаться в день исследования от курения;
  • за сутки прекратить употребление спиртного;
  • за несколько дней отменяют мочегонные средства, о приёме других препаратов надо сообщить врачу;
  • перед сдачей слюны на анализ ополоснуть рот кипячёной водой, за час до этого времени не чистить зубы.

Анализы нельзя сдавать во время острого заболевания с повышенной температурой тела.

Как самому определить уровень тестостерона

Мужской гормон во многом влияет на внешние особенности и поведение мужчины. В домашних условиях по некоторым признакам можно приблизительно определить количество андрогена, его недостаток или избыток. 

Уровень андрогена отвечает не только за половое влечение, он определяет и то, насколько развитыми окажутся мышцы, количество жира, интенсивность роста волос, состояние кожи и даже когнитивные способности. 

Это позволяет с помощью наблюдений за мужчиной предположить количество тестостерона в его организме, не прибегая к лабораторным исследованиям.

Скелетная мускулатура

Тестостерон относится к анаболическим гормонам, значит, заметно повышает силу мускулов и массу мышечных волокон. На внешность это влияет так:

  • при высоком уровне андрогена, у мужчины отлично развиты мышцы плечевого пояса, спины и рук даже без тренировок, а если он занимается спортом, то не нужны будут ни биодобавки, ни особый режим питания, – результат окажется хорошим сам по себе;
  • при нормальном уровне мужского гормона мускулатура также будет развитой, и для поддержания формы мужчине не понадобится спорт – хватит и повседневных нагрузок, если образ жизни будет здоровым;
  • если уровень низкий, то мышцы мужчины развиты слабо, а чтобы накачать их, ему придется усердно заниматься и следить как за питанием, так и за образом жизни, причем следить строго.

Это интересно! Для определения уровня тестостерона используют так называемый трохантерный индекс – это соотношение между ростом мужчины и длинной его ног. И когда значение достигает 1,99, можно говорить о высоком уровне, если же оно оказывается меньше 1,92, значит, гормона в организме мало.

Рост волос на теле и лице

Андроген провоцирует обильный рост волос по всему телу мужчины, включая руки, ноги, живот, грудь и спину. Если тестостерона много, то в перечисленных зонах волос окажется немало. Опять же, бриться такому мужчине придется ежедневно, – усы, борода и бакенбарды у него растут быстро и густо.

При среднем количестве гормона волос вырастет меньше, и они будут реже. На спине или груди их может вообще не быть. Но характерным признаком считается среднего уровня, если в области гениталий зона роста волос имеет форму ромба с вершиной, направленной к пупку.

При низком уровне тестостерона обильного оволосения у мужчины не окажется, бриться ему надо будет редко (раз в несколько дней). Грудь, живот и спина у таких людей обычно гладкие.

Состояние кожи

Влияние на кожу в этом случае – прямое. Гормон усиливает действие сальных и потовых желез. Это значит, что у мужчины с высоким показателем тестостерона, кожа будет толстой, со склонностью к прыщам, расширению пор и жирному блеску. А риск возникновения себореи у таких людей значительно выше.

При нормальном уровне кожа мужчины выглядит упругой, гладкой и здоровой. Ни прыщей, ни сухости не будет.

А вот если андрогена мало, кожа бледнеет, делается дряблой, сохнет, и на ней появляется целлюлит.

Уровень жировых отложений

Поскольку тестостерон ускоряет метаболизм, жировых отложений у мужчин меньше, чем у женщин. Жир сжигается гораздо быстрее, а формируется медленнее и в куда меньших количествах. 

На внешности это отражается таким образом:

  1. Если у мужчины сильная половая конституция, т.е. уровень гормона высок, подкожного жира практически не будет. Занимается он спортом или нет, а рельеф мышц все равно отлично видно. И тело у него, конечно, твердое.
  2. При нормальном количестве тестостерона подкожного жира больше, однако он без проблем сжигается, а накапливается медленно.
  3. Если уровень андрогена низкий, то есть риск развития ожирения. Причем, жир будет откладываться в «женских» зонах: на животе, бедрах ягодицах и в области груди.

Когнитивные способности

Влияние тестостерона на мыслительные способности и поведение прослеживается, и чаще всего в таких сферах, как:

  • аналитическое мышление;
  • способность к высокой концентрации внимания;
  • быстрое и точное запоминание материала;
  • пространственное ориентирование;
  • способность к быстрому принятию решений.

Соответственно, если у мужчины уровень гормона в пределах нормы, то можно предположить, что по указанным показателям будут средние результаты.

При большом количестве андрогена в организме, мужчина, конечно, будет хорошо ориентироваться на местности и мгновенно принимать решения, ясно мыслить или прекрасно помнить все, но есть и минус. Обычно такие люди агрессивны.

Обратите внимание! Если мужчина склонен к частым переменам настроения, эмоциональным срывам, депрессиям, апатиям, то, скорее всего, тестостерона у него не хватает. https://www.youtube.com/embed/w3Jy9G6_mYM

Как проверить уровень тестостерона у мужчин и в домашних условиях измерить

Мужской гормон является одним из главных для общего и полового здоровья пациента. Тестостерон принимает участие в развитии половых признаков, становлении характера, формировании личности пациента.

К тому же нехватка андрогенов провоцирует появление костно-мышечных патологий и весьма ощутима в сексуальном аспекте.

Интересное  Цинк польза для организма мужчины

А можно ли и как проверить уровень тестостерона у мужчин самостоятельно? Да, но только в приблизительных параметрах, чтобы добиться абсолютной точности показаний, нужна проверка порции крови в лабораторных условиях.

Самостоятельный анализ и диагностика на дому

Чтобы проверить уровень тестостерона, домашний метод предполагает визуальный осмотр и ведение своеобразного опросника-анкеты. Обследование собственного тела и выявление ощущений – первый шаг.

Тест-опросник

Это еще один вариант, как проверить тестостерон в домашних условиях. Нужно правдиво и внимательно отвечать на все вопросы и записывать их на листе бумаги:

  1. Насколько сильно снизилось половое влечение? Если 1-2 раза еще можно списать на усталость, то постоянная недостаточность сил и желания – тревожный признак.
  2. Отмечается ли недостаток энергии? Андрогены – это своеобразное энергетическое топливо для организма, и если тестостерона мало, наступает необъяснимая усталость, теряется работоспособность, воля к достижению результатов.
  3. Снизился ли показатель общей выносливости? Тут надо ответить максимальную правду – если чаще приходит чувство усталости, нет уже прежнего желания погулять, заняться физической домашней работой даже без видимой причины – это не лень, а повод для беспокойства.
  4. Рост уменьшился или нет? Тестостерон в норме поддерживает плотность костной и мышечной массы на одном уровне. Сбой приводит к хрупкости скелета, убыванию мышечной массы и даже рост может уменьшиться. Явление иногда имеет возрастные причины, но все же следует знать, как проверить тестостерон, чтобы зря не волноваться.
  5. Насколько сохраняется чувство удовлетворения жизнью. Нормально здоровый мужчина знает, что жизнь – это масса впечатлений, эмоций и даже при негативных моментах всегда можно добавить жизни немало приятных красок. А вот когда снижен тестостерон, все вокруг приобретает «серый цвет» и перестает радовать любимая жена, работа, хобби и прочая.
  6. Стрессы стали затяжными, депрессия все чаще и раздражения возникают по любому поводу? Пора проверить андрогены на концентрацию в крови, уровень будет явно с отклонениями от нормы. Причем в данном случае тестостерон может быть и повышенным, что также вызывает депрессию с немотивированной раздражительностью и агрессией.
  7. Насколько прежней осталась эрекция? Есть ли признаки вялости, общая тенденция снижения? Эректильная функция напрямую зависит от количества андрогена, нехватка провоцирует сбои в половой сфере.
  8. Сократился ли объем физических нагрузок, снизилась интенсивность занятий спортом? При таких изменениях в крови точно не будет хватать мужского гормона – биологический фактор.
  9. Клонит в сон после еды, особенно после обеда? Кофе перестал бодрить, энергетики тоже не оказывают нужного действия? Пожалуй, это самый простой вариант, как проверить уровень тестостерона дома, а если к симптомам добавить набор массы тела – явный признак сильного сбоя баланса в сторону снижения андрогенов.
  10. Резко снизилась работоспособность? Если на этот пункт ответ «да», то смотрите другие – еще три положительных ответа, особенно про снижение либидо и половых возможностей, свидетельствуют о сильном снижении концентрации гормона в крови.

Вот и вся задача для тех, кто хочет знать, как измерить уровень тестостерона в домашних условиях. Положительные ответы – признак того, что нужно искать причину сбоя гормонов.

И лучше с этим не медлить, чтобы не заработать импотенцию, атрофию половых органов, заболевания мочевыделительной системы и длительную депрессию.

А чтобы узнать параметры колебаний показателя, нужно сделать анализ крови.

Симптомы повышенного уровня тестостерона

О том, что в организме происходят патологические гормональные изменения, женщина догадается по внешним признакам. Эти признаки – свидетельство серьезных недугов, поэтому при возникновении упомянутых ниже симптомов лучше обратиться к специалисту. Чем раньше выяснить и устранить причину гормонального сбоя, тем быстрее наступит выздоровление. Существуют такие симптомы повышенного содержания тестостерона в организме:

  • Ускоренное появление волос – и не только над верхней губой, но и на других участках лица, на груди. Имеющиеся волоски на ногах и руках становятся гуще, появляется много новых волосков. Волосы на голове быстро жирнеют.
  • Сухая, шелушащаяся и потрескавшаяся кожа, появляются прыщи.
  • Голос грубеет, становится похожим на мужской.
  • Тело становится похожим на тело мужчины, происходит набор мышечной массы, повышается вес.
  • Появляется желание повысить физическую и сексуальную активность.
  • Появляются признаки агрессии, причем без видимых причин.

Норма

Значения показателей андрогена обусловлены возрастной категорией пациента, находятся в варианте 12-33 нмоль/л.

Норма у мужчин определяется:

  • Свободная форма – 4,5-42 пг/мл;
  • Биологически активный гормональный вид – 3,5-12 нмоль/л.

Следует помнить, что:

  • Высокие гормональные числа у подростков;
  • Норма у 25 летних начинается от средних нормальных значений;
  • После 30 лет концентрация андрогена в организменной структуре уменьшается;
  • После 50 лет гормональные числа оказываются у нижней нормальной черты, происходит увеличение женских гормональных элементов;
  • После 60 лет гормональные значения равны 4 или 5 части от нижней границы нормы.

Также важным является общее состояние организменной структуры пациента.

Признаки пониженного уровня

Далеко не каждый мужчина хотя бы раз в жизни проходил тест на тестостерон, поэтому чаще представители сильного пола не имеют понятия о том, как это делается. Если парень хорошо себя чувствует, у него нет проблем со здоровьем, то необходимости в проведении исследования нет.

Основные симптомы пониженной выработки тестостерона:

  1. Замедленное развитие мышц. Поскольку тестостерон относится к анаболическим соединениям, он принимает активное участие в развитии волокон мышц. Мышечная масса и физическая сила напрямую зависят от находящихся в крови андрогенов. Если количество веществане отклоняется от нормы, у мужчины будут хорошо развитые и крепкие мышцы рук, спины и плечевого пояса.
  2. Избыточное количество жировых отложений. Если для женщин «жирок» — естественное явление, то у мужчин его количество должно быть минимальным. Ожирениеу мужчин всегда указывает на проблемы с тестостероном. Особенно об этом свидетельствуютналичие жира в области бёдер, ягодиц и грудных желез. В идеале на этих участках у представителей сильного пола не должно быть жира.
  3. Незначительное оволосение тела. Если количество гормона будет находиться в пределах нормы, у мужчины будет густая борода и большое количество волос на туловище. Как правило, мужчине с хорошей выработкой тестостерона приходиться бриться ежедневно.
  4. Выпадение волос. Если у парня наблюдается чрезмерная потеря волос, это может указывать на недостаток биологически активного вещества.
  5. Недостаточная масса тела при хорошем аппетите и питании.
  6. Пониженное либидо.
  7. Пониженное число утренних эрекций. Если мужчина абсолютно здоров, в неделю у него должно быть не менее 3 утренних эрекций.
  8. Гинекомастия. Увеличение объёма грудных желез также указывает на проблемы с выработкой гормона.
Интересное  Какие медикаментозные препараты помогают в лечении молочницы у мужчин?

Определить повышенное содержание биологически активного вещества в крови также можно по характерным признакам. Как правило, мужчины с избыточной выработкой тестостерона жалуются на повышенное потоотделение.

Такая реакция организма обусловлена тем, что андрогены активизируют и ускоряют деятельность апокриновых желез эпидермиса. Поскольку они содержат огромное количество разных веществ, пот приобретает резкий и неприятный запах. Также указывать на высокий тестостерон может избыточная жирность кожного покрова, возникающая вследствие активной работы желез сальной секреции.

Способы выявления уровня тестостерона

Как проверить уровень тестостерона у мужчин? Измерить его можно лишь несколькими способами. Самым достоверным способом является проведение анализа в частной клинике или городской больнице. Врачи уверяют, что только лабораторная проверка может показать фактический результат, в ходе остальных методик можно получить лишь относительные сведения.

Для определения уровня вещества можно применять такие методики:

  • проведение общего физиологического осмотра. Несмотря на то что его можно провести самостоятельно, намного разумнее, чтобы осмотр осуществил квалифицированный специалист;
  • проведение онлайн-теста;
  • контроль за качеством и частотой эрекций;
  • сдача крови на исследование.

Общий осмотр

Поскольку выработка достаточного количества тестостерона является важнейшим условием для полноценного мужского развития, нехватка вещества отразится на общем здоровье и спровоцирует возникновение специфических признаков.

Если мужчина решил самостоятельно провести диагностику, ему требуется обратить внимание на следующие моменты:

  • наличие и густота растительности на лице и туловище;
  • тембр голоса (он должен быть достаточно низким);
  • присутствие жировых отложений (в идеале они должны практически отсутствовать);
  • развитость мышечных волокон;
  • рост, ширина плечевого пояса;
  • состояние эпидермиса.

Если мужчина хорошо развит физически, у него низкий голос и густое оволосение, это свидетельствует о том, что проблем с тестостероном нет.

Наличие избыточного веса, писклявый голос и проблемы с потенцией, наоборот, должны насторожить. При наличии таких признаков мужчине стоит записаться на приём к медику.

Тестирование

Многих представителей сильного пола, в том числе и подростков,интересует вопрос, как узнать уровень тестостерона у мужчин в домашних условиях. Врачи утверждают, что разобраться с уровнем гормона поможет специально разработанный тест, прохождение которого занимает не более 10 минут.

В тесте представлено несколько вопросов, на каждый из которых нужно отвечать «да» или «нет», после этого подсчитать, каких ответов больше.

Вопросы:

  1. Наблюдается ли нехватка жизненных сил?
  2. Не пропал ли интерес к сексу?
  3. Ухудшилась ли физическая форма за последние месяцы?
  4. Наблюдаются ли проблемы с эрекцией (особенно в утренние часы)?
  5. Присутствует ли чувство сонливости?
  6. Наблюдается ли резкая смена настроения?
  7. Ухудшилась ли выносливость?
  8. Наблюдается ли снижение выносливости?
  9. Пропал ли интерес к жизни?
  10. Наблюдается ли уменьшение физической активности?

Если насчиталось более 3 ответов «да», мужчине нужно записаться на консультацию к медику и сдать кровь на анализ для постановки точного диагноза.

Необходимо понимать, что этот тест не заменит полноценное медицинское обследование, и рассчитывать только на него не стоит в любом случае.

Как узнать уровень тестостерона: как мужчине проверить свой показатель не выходя из дом

Тестостерон присутствует в крови в трех состояниях:

  1. связанном с глобулином (около 44%);
  2. связанном с альбумином (около 54%);
  3. свободном (не более 3%).

Свободный тестостерон выявить, как самостоятельную единицу невозможно, его значение, как в уравнении высчитывают, зная все прочие показатели. Бывают ситуации, когда показатель тестостерона не велик, но также не велико и количество глобулина с альбумином и на выходе получается вполне приличная цифра свободного гормона.

Возраст Свободный тестостерон
12 – 19 лет 0,18 – 23,08 пг/мл
19 – 55 лет 1,00 – 28,28 пг/мл
55 лет 0,70 – 21,45 пг/мл

Как видно из таблицы, разбег показателей довольно велик в пределах каждой возрастной группы. Уровень тестостерона индивидуален для каждого мужчины, главное, чтобы он не выбивался за пределы границ стандартных значений.

Комментировать
0
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно