Петрушка: польза и вред для здоровья человека, способы применения

Петрушка: польза и вред для здоровья человека, способы применения

Петрушка: польза и вред для здоровья человека, способы применения
0
1
10 июня 2020

Как сохранить зелень как можно дольше

Свойства свои это растение не теряет даже в сушеном виде, но в некоторых блюдах гораздо лучше смотрится свежая зелень. К тому же, кушать ее в свежем виде куда приятнее. Чтобы сохранить петрушку зеленой до самой зимы, воспользуйтесь одним из следующих методов.

В воде. Этот способ увеличивает срок хранения зелени до недели. Возьмите пучок зелени и очистите его от вялых высохших побегов, Освежите место среза, чтобы на нём не начали развиваться гнилостные бактерии и хорошенько промойте зелень слабым мыльным раствором. Ополосните ее холодной проточной водой. В неглубокую горизонтальную емкость наберите чистую воду на две трети высоты стенки. Погрузите в нее очищенную петрушку и поставьте емкость в прохладное затененное место. Раз в два дня освежайте воду и промывайте хранящиеся побеги, чтобы они не закисли.

Применение петрушки

Употреблять растение можно целиком. С разной целью пригодны все его части:

  • листья обычно употребляют в кулинарии или для приготовления косметических средств;
  • корень используют в качестве приправы, для приготовления лекарственных отваров;
  • семена применяют для приготовления лечебных отваров и настоев;
  • сок добавляют в настои для похудения.

Полезнее всего употреблять петрушку в сыром виде. Семена содержат эфирное масло, поэтому их обычно используют с лечебной целью.

В народной медицине

Полезные свойства растения позволяют использовать его в народной медицине. Из корневищ, семян, листьев готовят отвары, настойки, компрессы.

  1. Для облегчения симптомов ОРЗ делают чай из свежих или сушеных листьев. Их измельчают, заливают кипятком, добавляют ложку меда. Принимают по стакану перед сном.
  2. При заболеваниях почек полезно пить настой семян. 50 грамм семян заливают литром кипятка. Через три часа процеживают, принимают по половине стакана перед сном.
  3. Настойку корней используют для общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Два корневища чистят, мелко режут. Заливают литром водки, настаивают в темном месте три дня. Затем процеживают, хранят в стеклянной емкости. Принимают по столовой ложке по утрам.
  4. Отвар из петрушки для уменьшения болей при месячных. Свежие листья моют, крупно нарезают. Горсть зелени заливают стаканом воды, доводят до кипения на медленном огне. Принимают по стакану в день перед месячными и во время них.
  5. При панкреатите принимают отвар корневищ. Трава обладает свойством подавлять воспаление, уменьшать боли. Корневище чистят, мелко режут. Заливают двумя стаканами воды, доводят до кипения. Принимают по четверти стакана перед едой.
  6. Отвар корней полезен для потенции. С этой целью его принимают по стакану перед сном.
  7. Благодаря мочегонным свойствам настой листьев петрушки назначают от отеков ног. 50 грамм зелени настаивают в литре горячей воды, пьют по стакану утром.

Свойство растения облегчать зуд используют для лечения укусов насекомых. На зудящие места накладывают кашицу из измельченных листьев.

В косметологии

Сок петрушки обладает отбеливающим свойством, помогает от пигментных застойных пятен, веснушек. Чтобы получить сок, нужно промыть листья, мелко нарезать их и прокрутить в комбайне. Из полученной кашицы отжать жидкость. Ею обрабатывают проблемные участки кожи. Подробнее о петрушке для лица читать тут.

От синяков под глазами делают маску из сока пряной травы и оливкового масла. Компоненты смешивают в равных количествах, наносят на кожу под глазами. Через 15 минут остатки смеси убирают бумажной салфеткой. Повторяют процедуру каждый вечер на протяжении двух недель.

Отвар из корней петрушки укрепляет волосы, придает им блеск. Корень очищают, мелко режут, заливают литром воды. На среднем огне доводят до кипения, слегка остужают и процеживают. Теплым отваром ополаскивают волосы после мытья. Процедуру повторяют каждые два дня на протяжении месяца.

В кулинарии

Петрушку активно используют в приготовлении пищи. В салаты обычно кладут только мягкие листочки. Стебли есть можно, но они жесткие и горьковатые.

Салат из петрушки делают с разнообразными компонентами. Самый распространенный рецепт — свежие огурцы, помидоры, зелень. Заправляют салат растительным маслом.

Для супов можно использовать свежие или сушеные корни. Их добавляют за 10–15 минут до окончания варки. Готовый суп или второе блюдо посыпают мелко нарубленной зеленью.

Заменить петрушку можно очень похожим на нее растением — кинзой. У кинзы более выраженный аромат, вкус острый. По полезным свойствам она не уступает петрушке.

В похудении

Полезное свойство петрушки — уменьшение массы тела. Трава стимулирует обмен веществ, уменьшает чувство голода. Для поддержания оптимальной массы тела рекомендуется ежедневно употреблять приправу с пищей, при этом ограничить в рационе жиры и углеводы.

Чтобы снизить массу тела, на основе петрушки готовят полезные напитки:

  • стакан кефира смешивают с мелко нарезанной зеленью, пьют по утрам на протяжении месяца;
  • яблоко, огурец измельчают блендером, добавляют нарезанную зелень, чайную ложку лимонного сока, пьют между приемами пищи на протяжении месяца;
  • по вечерам пьют настой петрушки.

Чтобы ускорить процесс похудения с петрушкой, нужно добавить физические нагрузки и ограничить употребление быстрых углеводов и жиров.

На заметку рецепт отвара для стройности:

https://youtube.com/watch?v=qGoLgTcn_oo

Рецепты из петрушки

Положительные лечебные свойства для мужчин появятся только в том случае, если употреблять качественную зелень, выращенную на огороде или даче. Применять для лечения не стоит магазинный продукт, так как в нем содержится повышенное количество пестицидов и нитратов, что плохо скажется на здоровье. Пользу для организма мужчины несет каждая часть растения: корень, семена, листья.

Корень

Польза корня петрушки заключается в улучшении потенции и усилении мужской силы. В большей степени положительное действие замечается после употребления целебного настоя. Для этого требуется:

  1. Тщательно промыть растение и отделить корень от основной массы.
  2. Мелко измельчить его с помощью острого нож.
  3. Пересыпать 40 грамм этой массы в глубокую емкость.
  4. Залить ее 1 стаканом кипятка.
  5. Укутать посуду полотенцем и оставить жидкость настаиваться в течение 3-4 часов.

После этого времени следует процедить жидкость через марлю. Настойка готова. Рекомендуется употреблять ее по 1 столовой ложки 3-4 раза в день, лучше делать это перед едой. Подобное народное средство можно готовить с равным количеством сельдерея, эффект от нее будет максимальным.

Интересное  Диета стол № 7б по певзнеру

Семена

Корень петрушки в большей степени является профилактическим средством. Если же требуется лечить уже существующую проблему, то рекомендуется употреблять настой из семян. Для приготовления народного средства от импотенции требуется:

  1. Тщательно промыть петрушку, отделить семена от основной массы.
  2. Измельчить семена до образования порошкообразной консистенции.
  3. Смешать 1 чайную ложку консистенции с 1 стаканом кипятка.
  4. Укутать посуду непроницаемым полотенцем и оставить настаиваться на 8 часов.

После настаивания средство требуется процедить через марлю. Принимать полученное средство нужно строго за 15-30 минут до приема еды. Разовая дозировка составляет 50 миллилитров. Лечение требуется проводить курсами от 7 до 21 дня, зависимо от степени проблемы, после чего нужно сделать перерыв.

Листья

Самое полезное средство для профилактики и лечения импотенции – сок из свежих листьев петрушки. Для его приготовления требуется мелку нарезать петрушку или пропустить ее через мясорубку. Из полученной кашицы следует отжать сок, развести его небольшим количеством воды. Рекомендуется употреблять его в чистом виде по 10 миллилитров в течение всего дня.

Если нет противопоказаний и не выявлено в результате применения побочных эффектов, то такой сок можно принимать каждый день в течение 2-3 недель. После первого курса следует обязательно сделать перерыв в течение 10 суток, после чего лечение можно повторить.

Внимание!Рекомендуется употреблять настой или сок петрушки совместно с приемом лекарственных препаратов, так эффект от терапии будет значительно выше. Но, обязательно, прежде чем начать лечение, требуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Польза для мужчин

Часто ароматную петрушку называют мужским лекарем. Влияние полезных свойств зелени на силу мужчины – не просто народные придумки, но и подтвержденный научный факт.

Волшебная зелень положительно влияет не только на мужской, но также и на женский организм. Являясь сильнейшим афродизиаком, петрушка украсит не только любое блюдо, но и близость отношений.

Доказано также благотворное влияние на мужскую потенцию. Положительный эффект приносит употребление полезной приправы и для предупреждения и облегчения симптомов простатита.

Такая зелень является отличным мочегонным средством, поэтому применяется при лечении проблем урологического характера (выведение песка, токсинов и тд). Однако, противопоказанием является слишком большое употребление травы, что может привести к негативным последствиям при хроническом течение данных заболеваний.

Содержание ретинола имеет положительное свойство для нормальной работы щитовидной железы. А благодаря антиоксидантам окультуренную траву считают средством номер один для мужчин в борьбе с похмельным синдромом.

Польза петрушки для мужчин

Регулярное употребление петрушки мужчиной принесет пользу эндокринной системе. Замечено положительное воздействие на щитовидную железу, надпочечники, улучшение метаболизма, работу иммунной системы. Польза для мужчин заключается в комплексном влиянии на организм, что позволяет мужчине чувствовать себя более здорово и уверенно, в том числе и постели.

Для пищеварения и выводящей системы

Петрушка уже после попадания в полость рта начинает оказывать свое действие. Это обусловлено наличием в ее составе эфирных масел. Они активируют рецепторы, в основном вкусовые, увеличивая секрецию слюны. Таким образом, еще в ротовой полости пища обволакивается, образуется пищевой комок, который попадает в желудок. Кроме того, чем больше слюны, тем быстрее и более полноценно происходит пищеварение.

В слюне содержатся кроме ферментов еще и бактерицидные вещества, как лизоцим, а также муцин, который превращает пищу в удобный для пищеварительного тракта комок. Петрушка полезна при употреблении жирной пищи. Она усиливает выделение желчи, других пищеварительных соков. Бактерицидное свойств пряности помогает бороться с гнилостными бактериями, снижая метеоризм, риск развития злокачественных опухолей.

Для красоты

Мужчина уже давно не должен выглядеть как сородич диких бабуинов. Он должен быть опрятен, подтянут, иметь красивые волосы и чистую кожу. Полезные свойства петрушки для мужчин в этом также сыграют роль. Зелень улучшает обменные процессы в организме, а значит, будет здоровым цвет лица, а кожа и волосы насытятся полезными элементами и кислородом.

Петрушка позволяет мужчинам решить проблемы с деснами и зубами. Приготовьте отвар и регулярно утром и вечером после чистки зубов им тщательно полощите рот – забудете о кровоточащих деснах, зубная эмаль станет белее и крепче. Кстати, если ваше питание не сбалансировано, а жирок быстро откладывается на боках, подспорьем в борьбе за крепкое рельефное тело будет петрушка. Она входит в большое количество диет и ее рьяно рекомендуют употреблять диетологи.

Для иммунитета и сердца

В ароматной зелени содержится витамин С, достаточно бета-каротина (витамина А), витаминов группы В, эфирных масел, флавоноидов, органических кислот и микроэлементов. А это значит, что полезные свойства петрушки для мужчин подарят крепкий иммунитет и повысят сопротивляемость к заболеваниям. Апигенин, содержащийся в растении, будет препятствовать развитию лейкемии.

Витамин К будет способствовать усвоению кальция, а значит, улучшится состояние и свертываемость крови. Сердце и сосуды станут крепче и эластичнее. Сложно быть страстным Дон Жуаном, если моторчик барахлит. Но калий сделает свое дело – укрепит сердечную мышцу и предохранит от аритмии. Помимо этого нормализуется состояние нервной системы, уйдут навязчивые нервозы, улучшится память и сон.

Влияние на потенцию

Влияние петрушки на потенцию было замечено давно. Если растение употреблять по уму, то можно заметить не только улучшение эрекции, усиление потенции без лекарств,  но и прилив сил, обусловленный веществом миристицином.  За счет другого флавоноида (апигенин) происходит подавление женского гормона эстрогена, который мешает нормальной выработке тестостерона.

Лечебные свойства петрушки для мужчин сказываются и на полноценности кровотока в органах малого таза. Петрушка лечит кровоточивость, укрепляет стенки сосудов, поэтому приток крови к простате будет проявляться улучшением ее работы. Чем лучше кровоток, тем полноценней будет эрекция.  Регулярное употребление петрушки даст положительный эффект на качестве сексуальной жизни, профилактику преждевременной эякуляции у мужчин.

Химический состав петрушки

Зелень обладает большим количеством полезных веществ. Мужчинам растение несет только пользу, будь это листья, стебель или корень. Высокое содержание белков, жиров и углеводов делают петрушку полезным продуктом. Калорийность составляет 50 ккал на 100 г растения. Самыми ценными химическими веществами являются:

  1. Минеральные соли.
  2. Белки.
  3. Жиры.
  4. Углеводы.
  5. Вода.
  6. Органические кислоты.
Интересное  Уреаплазма у мужчин

Вас может заинтересовать:

Корневая петрушка: особенности сорта, выращивание и уход
Выращивать корневую петрушку практичнее, чем листовую. У этой разновидности съедобны не только листья, но и корни….Читать далее…

Растение – натуральный витаминный комплекс. В нем содержится большое количество клетчатки, оно выводит токсины и ускоряет обмен веществ. Фолиевая кислота в составе полезна для беременных, она обновляет и правильно делит клетки. Витамины, содержащиеся в пряности, защищают клетки от разных повреждений.

Химический состав и пищевая ценность

Химическое содержимое петрушки отличается большим разнообразием, несмотря на то, что львиную долю растительного лакомства составляет вода. В 5% сухого вещества умещаются и прекрасно соседствуют друг с другом белки (почти 4 г в 100 зелени и корешков), углеводы (более 7 г), жиры (0,4 г), клетчатка (2 г) и целый арсенал витаминов с минеральными солями. О последних стоит рассказать подробнее.

Пищевая ценность
Наименование Количество на 100 грамм Суточная потребность
Калории 36 кКал 2%
Углеводы 6,33 г 2%
Белки 2,7 г 5%
Жиры 0,79 г 1%
Пищевые волокна 3 г 13%

Петрушка — это, прежде всего, источник биологически активных веществ группы В. Она содержит тиамин, пиридоксин, фолиевую, пантотеновую и никотиновую кислоты, рибофлавин. Также в ней присутствуют холин и «витамин красоты» биотин. Аскорбинка, бета-каротин, ретинол, витамины Е и К — всеми этими органическими веществами природа в той или иной степени наделила петрушку.

Витамины и минералы
Наименование Количество на 100 грамм Суточная потребность
Витамин А 8525 МЕ 168%
Витамин К 1640 мкг 2050%
Фолиевая кислота 152 мкг 38%
Железо 6,2 мг 34%
Кальций 138 мг 14%
Магний 50 мг 12%
Калий 554 мг 12%

Минеральный состав растения не менее многообразен. Ученые обнаружили в зелени и корнях культуры предостаточно калия, кальция, магния, фосфора, меди, железа, цинка, марганца, натрия. Калорийность петрушки не превышает 49 кКал, что позволяет отнести растительное лакомство к диетическим видам пищи.

Чем полезна петрушка для организма

Не многие знают о пользе петрушки, используют ее лишь в кулинарии. А зря. Список болезней и нарушений, от которых помогает избавиться это растение, внушительный. Кому же полезно употреблять эту пряность:

  1. Тем, у кого слабый иммунитет, помогут витамины в петрушке. А если защитная функция организма в норме, то и большинство болезней не угрожают.
  2. При артрите.
  3. При медленном обмене веществ.
  4. Тем, у кого есть сосудистые заболевания.
  5. При воспалениях.
  6. Гипертоникам.
  7. Аллергикам с обострением ринита.
  8. Тем, у кого повышенная кислотность желудка.
  9. При воспалениях мочеполовой системы.
  10. Тем, у кого повышен уровень сахара в крови.
  11. Людям с плохим зрением.
  12. При задержке жидкости в организме действует как диуретик.
  13. Тем, кто худеет, помогает чай с петрушкой для похудения.
  14. Тем, у кого проблемы с почками, полезен отвар петрушки от отеков.

Для женщин

Петрушка полезна не только для общего укрепления. Открыто говорят о ее пользе для женского организма. В веточках находится апиол, который действует как гормон эстроген. А значит, их употребление помогает нормализировать менструальный цикл. Особенно полезна петрушка для месячных во время установления цикла у подростков и при климаксе. Если менструация болезненная, то и тут она помогает нормализировать состояние и облегчить жизнь женщины. Нельзя забывать о косметических процедурах на основе этой пряности. Они помогают при пигментации и значительно освежают кожу. Еще один важный момент: зелень ускоряет обмен веществ, что во время похудения как нельзя кстати. Калорийность петрушки на 100 грамм – 36 калорий.

Важно! Во время грудного вскармливания не нужно полностью исключать зелень. Большая доза возбудит малыша, но небольшое количество этой зелени в рационе сделает состав молока лучше.

Для мужчин

Апигенин — соединение, которое имеет очень большое значение для здоровья мужчины. Оно находится в составе. Значит, можно утверждать, что эта пряность как нельзя лучше поможет нормализировать половую функцию. Кроме этого, работа предстательной железы улучшается, как и здоровье мочеполовой системы в целом. Нельзя утверждать, что пучок растения навсегда избавит от проблем, но польза от него будет точно.

Иногда нужно быстро избавиться от похмелья. Процент мужчин, которые злоупотребляют алкоголем, значительно выше. Проблему интоксикации зелень тоже способна решить.

Детям

Если говорить о детском организме, то тут растение в первую очередь действует как общеукрепляющее средство. Применяется для повышения иммунитета. Не удивительно, ведь в составе растения большое количество витаминов и полезных элементов. Детский организм восприимчив к болезням, еще формируется, и ему нужна поддержка. Белки, углеводы, калий, кальций и фосфор будут как нельзя кстати.

Интересно! Чемпион по содержанию витамина С вовсе не лимон, а петрушка! В 100 граммах листьев находится две суточные дозы.

А для зрения и иммунитета полезен витамин А, которого в петрушке столько же, сколько в моркови. В народных рецептах пряность используют при кори, скарлатине, ветрянке, вздутии.

До сих пор идут споры о том, с какого возраста детям можно петрушку. В целом специалисты сошлись на цифре 1 год.

Лучшие рецепты с петрушкой для потенции

Народные целители знают множество рецептов применения петрушки для повышения потенции. Вот несколько самых эффективных вариантов:

  1. Добавление свежей зелени в различные блюда. Очень вкусными с петрушкой оказываются супы, салаты, вторые блюда. Причём сочетать это растение можно и с другими видами зелени – кинзой, укропом, сельдереем, базиликом.
  2. Настойка на корне петрушки. 100 г вымытого и измельчённого на небольшие кусочки ножом или крупной тёркой корня петрушки залейте 0,5 л качественной водки. Настаивать средство рекомендуется в течение 2 недель, время от времени перетряхивая бутылку. В сутки нужно пить по 1-2 ложки такой настойки. Курс применения – 1 месяц.
  3. Отвар корня петрушки. 2 небольших ложки измельчённого корня залейте стаканом кипятка и проварите смесь в течение 2-3 минут на медленном огне. Затем дайте средству остыть под крышкой до комфортной температуры. Принимать отвар рекомендуется трижды в день в течение месяца по 1-2 чайных ложки за раз. Желательно делать это за 20-30 минут до основного приёма пищи.
  4. Свежевыжатый сок петрушки. Крупные сочные листья растения измельчите в блендере и отожмите из образовавшейся кашицы сок. Употреблять его нужно в свежем виде. Уже спустя час сок из петрушки потеряет большую часть своих полезных свойств даже при хранении в холодильнике.
  5. Коктейль с петрушкой. Сметану, кефир или молоко влейте в чашу блендера, добавьте туда половину среднего размера пучка зелени, немного соли и всё хорошо взбейте. Пить такой коктейль можно в качестве перекуса между основными приёмами пищи. Он позволит вернуть бодрость и восстановить силы, насытит организм витаминами и другими полезными веществами.
  6. Настойка на семенах петрушки. Пол чайной ложки семян этого растения залейте стаканом кипятка. Дайте средству настояться в течение 10-12 часов, после чего пейте снадобье небольшими порциями в течение дня.
Интересное  Скрытый сифилис: классификация, виды, сколько с ней живут, пути заражения, лечение

Петрушка полезна не только мужчинам, но и женщинам. Положительно скажется на интимной жизни супругов добавление этого растения в рацион всей семьи.

Рецепты из петрушки для мужской потенции

Благодаря наличию в составе травы апигенина, петрушка для потенции становится просто незаменимым помощником! Это вещество тормозит количество вырабатываемого эстрогена, женского гормона, который нередко является причиной мужского бессилия. Попадая в организм, апигенин начинает стимулировать работу надпочечников, которые вырабатывают мужской гормон тестостерон. Именно он отвечает за силу потенции и сексуального влечения.

Давно известно, что петрушка положительно влияет на мужскую потенцию. Замечено, что если перед половым сношением мужчина съест пучок зелени петрушки, то успешный процесс эрекции обеспечен. Это обусловлено тем, что петрушка воздействует на надпочечники, что увеличивает уровень тестостерона, повышая мужскую силу. Такой способ позволяет добиться повышения сексуальной активности на три часа.

Дело в том, что содержащийся в этой фантастически полезной культуре апигенин, позволяет повысить потенцию. Также входящий в ее состав цинк оказывает влияние на мужчин, улучшая кровообращение в малом тазу, избавляя сильный пол от многих проблем. Благодаря этому улучшается эрекция, рассасываются опухоли в предстательной железе, проходят воспаления. Кроме того, организм мужчины насыщается витаминами и минералами, что придает силы и здоровья.

Также польза петрушки для потенции обуславливается тем, что благодаря воздействию этой травы на мужской организм, понижается уровень женского гормона – эстрогена. При его присутствии у мужчин начинают расти молочные железы, увеличиваться вес, тело становится рыхлым. Поэтому петрушка полезна тем, что снабжает сильный пол мужественностью.

Регулярный прием петрушки в рационе питания повышает активность сперматозоидов

Ниже будут представлены некоторые из многочисленных рецептов исцеления петрушкой. Однако перед тем как их применять, стоит поговорить с доктором. Средства народной медицины никак не должны заменять традиционные медикаменты, а лишь служить дополнением к общепринятому лечению. Если врач даст добро, можно применять народные рецепты с петрушкой, также полезно просто добавлять зелень в готовые блюда: салаты, супы, гарниры и т.д.

Применяя данное средство, можно заметить, как быстро и положительно влияет корень петрушки на состояние половой сферы у мужчин. Для приготовления этого рецепта надо приобрести корни свежей петрушки, хорошенько промыть их, измельчить. Затем взять 2 столовые ложки порошка, залить половиной стакана кипятка, накрыть полотенцем, настоять в течение восьми часов. Пить трижды в день перед едой по столовой ложке

Корень петрушки обладает еще более выраженными лечебными свойствами, чем наземная ее часть

Еще один рецепт: 2 ст. л. семян надо залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь на 15 минут. Процедить, принимать по столовой ложке 4 раза в день.

Для этого потребуются измельченные семена петрушки.

  1. Надо взять 2 столовые ложки порошка, залить двумя стаканами кипящей воды, настаивать весь день, периодически встряхивая емкость. Затем остудить, принимать по трети стакана за полчаса до принятия пищи.
  2. В термос насыпают ст. л. порошка семян, заливают кипятком, настаивают ночь. Затем процеживают и пьют по три ст. л. четыре раза в день.

При аденоме предстательной железы помогает следующий рецепт: потребуются зелень и цветы петрушки, золотарника, боярышника, терновника, зеленчука желтого. Смесь перемешать, взять 3 ст. л., залить стаканом кипящей воды. Настоять весь день, процедить. Пить за 20 минут до еды трижды в день. Однако применение этого рецепта должно быть согласовано с доктором. Следует помнить, что аденома простаты – довольно серьезное заболевание, которое нельзя вылечить лишь народными средствами.

Аденома простаты одно из частых заболеваний представителей мужского пола

Измельчить траву и корни кудрявой петрушки, залить стаканом кипящей воды. Настаивать весь день, принимать по 2 ст. л. за полчаса до приема пищи четыре раза в день. Этот рецепт поможет при только начинающемся воспалении простаты.

Стоит также для профилактики избегать переохлаждений и стараться вести регулярную половую жизнь.

Сок из петрушки очень полезен при воспалительных заболеваниях мужской половой сферы и снижения потенции. Для приготовления сока потребуется зелень свежей петрушки, которую надо промыть. Затем надо выжать сок с помощью блендера или соковыжималки. Он будет очень концентрированным, поэтому его надо разбавлять водой.

Сок петрушки используют не только для лечения, но и в здоровом питании

Комментировать
0
1
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно